Chi dice che sia necessario attendere Natale e Capodanno per fare un po’ di sintesi sulla propria vita e pianificarne i prossimi sviluppi? Personalmente, il mese di agosto è sempre stato un periodo particolarmente proficuo per preparare la mente ed il corpo ad affrontare l’ultima e la più ...

In questi giorni di temperature tropicali sentiamo tutti il bisogno di idratarci al meglio. Perché non dare un tocco di sprint alla nostra acqua naturale? Negli ultimi anni si è iniziato a personalizzare un semplice bicchiere d’acqua con tutti i sapori della natura, tanto che le acque ...

Il detto comune vorrebbe che fossero le “pulizie di primavera” a rinnovare ambienti e… animi: per me invece è l’estate il momento più propizio per riordinare. Sarà perché settembre è il mese in cui le attività riprendono e si ritorna agli impegni che lo considero un po’ come un vero inizio ...

Ai giorni nostri può essere difficile bilanciare impegni lavorativi e il tempo da dedicare ai nostri affetti. È un delicato gioco di equilibri: da un lato gli impegni professionali si susseguono numerosi, dall’altro le priorità familiari richiedono la nostra attenzione. Non solo lavoro e ...